add share buttons

Сергей Агафонов

Инструктор по кроссфиту и силовым тренировкам. Окончил БГУФК по специальности «Тренер-преподаватель по греко-римской борьбе». Занимается спортом с 7 лет. Входил в состав сборной Беларуси по греко-римской борьбе. Многократный призер и победитель чемпионатов Беларуси, призер чемпионата Европы по греко-римской борьбе. Проводит персональные и групповые тренировки по многофункциональному тренингу а также силовые тренировки. Как отмечает Сергей, его занятия  развивают такие показатели, как сила, скорость, ловкость, выносливость, координация. Кроссфит, который проводит Сергей, включает в себя кардио, силовые упражнения, а также упражнения на силовую выносливость, элементы ЛФК и растяжку. Он  задействует все резервы организма, потому положительные результаты достигаются очень быстро.

Занятия подходят для любого уровня подготовки!

Заказать индивидуальную тренировку