add share buttons

Кроссфит

Кроссфит – что это?


Кроссфит – это многофункциональный тренинг, задействующий все резервы организма. Занятия им развивают такие показатели, как сила, скорость, ловкость, выносливость, координация. Многофункциональный тренинг в WeHouse включает в себя кардио, силовые упражнения, а также упражнения на силовую выносливость, элементы ЛФК и растяжку. Положительные результаты достигаются очень быстро, если вас тренирует профессионал своего дела!

Занятия по кроссфиту, а так же индивидуальные силовые тренировки в фитнес-центре WeHouse проводит Сергей Агафонов.

Кроссфит по праву считается универсальной системой общей физической подготовки. За счет повышения уровня здоровья, подготовки и работоспособности мы получаем универсального атлета. Знания и опыт, полученные на занятиях можно применить во многих сферах.

Такие занятия разовьют Вашу силу воли не на шутку! Когда Вы ощущаете жар по всему телу, пот льется ручьями, а сердце так и норовит вырваться из груди, первая реакция – это все бросить, но желание побить вчерашний рекорд берет верх. И Вы делаете невозможное и гордитесь собой!

Многофункциональный тренинг станет верным помощником в построении тела мечты (за одну тренировку Вы можете сжигать до 1000 калорий!). Он поможет Вам в краткие сроки увидеть рельеф и обзавестись сильными стальными мышцами!

В вашем распоряжении:

Мы ждем Вас в WeHouse, чтобы дать Вам возможность развить в себе все качества, присущие настоящему атлету.

Стоимость занятий по кроссфиту

*Внимание! После завершения групповой тренировки, следует немедленно покинуть тренажёрный зал либо оплатить посещение.

 

 

Понедельник

  • Кроссфит

    -

    Группа 1 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 2 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 4 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 5 Болш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 6 Болш. зал

Вторник

Среда

  • Кроссфит

    -

    Группа 1 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 2 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 4 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 5 Болш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 6 Болш. зал

Четверг

Пятница

  • Кроссфит

    -

    Группа 1 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 2 Больш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 4 Больш. зал

  • Время работы

    -

  • Кроссфит

    -

    Группа 5 Болш. зал

  • Кроссфит

    -

    Группа 6 Болш. зал

Суббота

  • Кроссфит

    -

    Группа 3 Больш. зал ПО ЗАПИСИ!